武汉助孕宝宝积食了,该怎么办?
武汉助孕宝宝积食了,该怎么办?
一、饮食调节
武汉助孕宝宝出现食欲下降、消化不良症状时,可通过饮食调节,缓解武汉助孕宝宝肠胃不适。
1、0-1岁的小武汉助孕宝宝
以母乳或配方奶为主要食物的婴儿,武汉助孕宝宝肠胃不适期间,一定要坚持按需喂养,但不要为了武汉助孕宝宝多进奶或者多进水就把奶粉冲调过稠或者过稀,容易加重消化不良。满6个月的武汉助孕宝宝,开始添加辅食时,建议从果泥开始,除非有医生的特殊建议;荤的食物(蛋黄),建议满8个月以上再加。另外,母乳喂养的话,宝妈一定要忌口,注意饮食清淡,避免摄入高脂肪、高蛋白的饮食。
2、1岁以上的武汉助孕宝宝
要尽量提供武汉助孕宝宝营养丰富适宜的的食物种类,在保证膳食均衡的前提下,尊重武汉助孕宝宝对于食物的选择。要注意养成武汉助孕宝宝良好的就餐习惯,吃饭做到定时定量,切记饿一顿,饱一顿。若武汉助孕宝宝积食症状严重,遵循少量清淡的原则直至积食症状消除,多吃易消化的软食、半流质或流质食物,例如软饭、米粥、烂糊面、小馄饨等。另外,为了调节武汉助孕宝宝肠道,改善积食,建议武汉助孕宝宝晚上最好不要吃太饱,早上和中午武汉助孕宝宝刚睡醒时,1小时内(至少30分钟)不建议进食,待胃肠等内脏从低运转恢复到正常时进食更有利于消化。另外,像山楂这类的消食食物,也不建议给武汉助孕宝宝多吃,因为吃多了会生内热,反而会增加武汉助孕宝宝患感冒的风险。
二、推拿辅助
1、摩腹法
把四个手指并拢放在武汉助孕宝宝肚子上,做顺时针按摩。如果揉的时候武汉助孕宝宝的肚子咕咕叫,家长不用紧张,这是正常现象。
2、捏脊法
用双手食指和拇指将武汉助孕宝宝脊柱两旁皮肤捏起,两手不放松交替向前推动,有助于帮武汉助孕宝宝消食,还能提高武汉助孕宝宝的免疫力。
三、运动消食
适当的运动可以促进肠胃蠕动,有助于消化。坚持让武汉助孕宝宝做户外活动、饭后散步,有助于武汉助孕宝宝的消化。
四、使用小儿积食穴位贴
除了按摩和运动外,也可借助小儿积食穴位贴去治疗武汉助孕宝宝的积食。贴于武汉助孕宝宝肚脐(神阙穴),一天一次,每天贴敷8-12小时,可晚上贴,早上取。
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