布袋奶指的就是乳房松弛下垂，如果哺乳期没有养成正确的哺乳习惯，并忽略了哺乳期穿内衣，乳房就会发生变形，并有严重下垂的现象，形成布袋奶。那么私人助孕妈妈布袋奶怎么恢复？
    1.坚持做扩胸运动
    做扩胸运动可以让胸部的肌肉得到充分锻炼，下池松垂的乳房能够得到改善，胸部也会变得更加丰满和结实。私人助孕妈妈需要将双手交叉和肩膀平行，用左手抓着右手的手臂，右手抓着左手的手臂。呼气的时候双手要用力向前扩展，一定要使用胸大肌用力，保持5秒钟之后再放松，反复做这个动作。

    2.做美容手术
    如果布袋奶的病情比较严重，可以通过胸部的美容手术进行治疗。一般都是在乳房当中放置硅胶材料，这样可以使乳房有满意的造型。不过私人助孕妈妈要选择正规的医院，防止手术失败，引起更加严重的后果。